小编在逛论坛和贴吧的时候有很多人都在问我BIOS如何刷才安全，怎么样不用担心BIOS被刷坏，小编就在网站搜索并整理了几种办法提供给大家，让我们在刷BIOS的更加快速并便捷。
烧录BIOS
准备工作：在官方或者可靠的网站下载最新BIOS，放到U盘中。断电取下BIOS芯片。按主板的BIOS芯片类型到淘X上去购买一个芯片烧录器。便宜的大概几十，贵的二百多。
优势：有设备的好处是，安全性高，烧录BIOS安全，不用担心刷坏BIOS，一次不成功，再接再厉也可。还有个好处是，你也可以去帮别人刷BIOS。
方法：打开文件浏览，选择U盘上下好的新BIOS，自动烧录，完成后自动检查是否写成功。简单快捷安全。上检测卡检测显示2A00，表示成功。若没有检测卡，也没有关系，不行再写呗。
BIOS里更新
1、 以技嘉Z170一款为例。
2、进入BOIS找到Q-Flash,从磁盘驱动更新BOIS。
3、 选择设备。
4、开始更新，一定等它更新完成。更新成功后在SYSTEM下可以看到BIOS的版本。
前提：下载此板官方新BIOS。主板必须支持FLASH载入更新功能。像技嘉、华擎、微星的Z170等较新的主板都拥有此功能。（以Z170主板为例是因为，对于INTER锁频，用Z170主板能够超到。）
纯DOS更新BIOS
1、准备：下载FlashBoot，制作纯DOS启动盘。下载新BIOS，解压到U盘内。从进入BIOS，从U盘启动进入DOS。输入Dir可查看U盘里的BIOS文件。
2、输入BACKUP可以备份BIOS，并生成一个BAK.ROM文件在U盘里。
3、 输入UPDATE开始刷bios。
4、提示“Program ended normally”或者光标不在动时（注意观察等待）表示刷新bios成功。
5、也可用“老毛桃”、“晨枫”“大白菜”等进入DOS下。Dir,查看BIOS文件；Efiflash，备份BIOS；autoexec，批处理直接刷新BIOS。刷新会自动重启无需担心。