如果只是考虑处理器性能，那么以下的处理器排行榜能够说明问题。
以下图片截图自：鲁大师天梯榜
不过很多人看到这个天梯榜就有疑问了，怎么同样 intel 7 工艺制程，12 代酷睿i5-12500H 性能比 i7-12650H 分数更高呢？
这就要说到往往性能强弱于前面的 i7，i5 其实关系并不大，与处理器的核心数和线程数，CPU 基础频率，以及 CPU 缓存这三个因素有关。
这里的处理器核心数越多，CPU 性能就越强，而 CPU 可以看出一个大型商场，线程数看成结账的柜台，结账柜台越多，自然结账更快了。
以下图片截图自：第 12 代智能英特尔® 酷睿™ 处理器产品简介
i7-12650H 的处理器核心数只有 10 个，而 i5-12500H 核心数有 12 个，并且 i5-12500H 的基准频率有 2.5GHz，i7-12650H 基准频率只有 2.3GHz，所以 i5-12500H 这款性能就比 i7-12650H 更强了些。
而 CPU 基础频率就是 CPU 运算时的工作频率，CPU 缓存就是一个临时保存文件存储器，缓存越大性能自然越强。
不过以上都是 H45 标压处理器，而英特尔处理器分为很多个版本，首先就是顶级的 HX 系列，主要用于工作站，HX 的 16 核可以带来出色的性能和速度，适合工作站级别的创作与游戏。
其次就是 i5-12500H 后缀为 H 的标压处理器，这款处理器内置 12 个处理器核心，并且有 16 个处理器线程数。
接下来就是 P 系列处理器，是 12 代开始才有的新系列，也就是 P28 系列，这新款系列处理器性能表现也不错，但是经常用在轻薄的笔记本上面。最后就是 U 系列处理器，这系列处理器主要用在超薄的无风扇笔记本，适合轻度办公。
这里的 P28 也就是 P 系列为低压处理器，性能不及标压 H 处理器。
从以上的处理器基准频率就可以看出，虽然 i5-12500H 与 i5-1250P 的核心数以及线程数都一样，但是 i5-1250P 的基准频率仅有 1.7GHz，并且三级缓存只有 12MB，而 i5-12500H 基准频率有 2.5GHz，三级缓存有 18MB，所以自然 i5-12500H 性能更强。
你看光一个酷睿处理器就有这么多的学问，直接问 i5，i7 哪个更好，实在是无法讲清楚，得从它的核心数，线程数，缓存数量，基准频率多方面综合考虑才行。
还有一个好办法就是直接看天梯图，比如下图这种，非常明确告诉你哪款处理器更强些。来源自：鲁大师天梯榜
那 R5，R7 与酷睿 i5，i7 最新的哪个强，上图也很明确了。
酷睿 12 代 i5-12500H 与 i7-12700H 性能跑分如下：单核多核性能 i7-12700H 更出色。
再举一个例子，i5-12500H 和 R7-6800H 性能哪个更强些？
i5-12500H 与 R7-6800H 从性能角度来讲，处理器综合性能来讲 i5-12500H 性能更强。
以下图片截图于鲁大师天梯榜：鲁大师天梯榜
而在 PCMark 10 基准测试中，i5-12500H 与 R7-6800H 性能差距不分上下。
以下图片源自 https://www.toutiao.com/article/7106794594725200422/?channel=&source=search_tab
对于单机游戏来讲，显卡性能要求高，所以两款 i5-12500H 与 R7-6800H 性能差不多，而网游来讲，对于处理器性能有一定要求，所以 i5-12500H 表现更强些。
如果你单机游戏多，并且看电影办公，我觉得如果你办公对于续航要求高，推荐锐龙 R7 处理器版本笔记本，而你办公室剪辑视频设计那么酷睿 12 代处理器性能更好。
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