在使用 iPhone 手机的过程中，想必很多用户也会遇到设备发热的问题，这是一种看似无害的情况，但它会影响机器内部的许多组件。
根据苹果公司的说法，iPhone 手机能够平稳运行的理想温度是 0 到 35 摄氏度。然而，在使用过程中，我们的智能手机有时会发热很多，超过这个标准阈值。尤其是在打在线游戏或观看在线视频时，iPhone 手机经常会变得很热，因为该设备必须以平时高得多的性能运行。
如果大家在玩游戏时，iPhone 手机出现发热的情况，可以参考一下，快速冷却 iPhone 手机的 6 种方法：
1、取下手机保护壳
给大家介绍的第一种给 iPhone 降温的方法是，在玩游戏之前取下手机保护壳。手机保护壳除了用于保护设备免受外部环境过重的撞击和划伤外，许多果粉还用保护壳来装饰他们的 iPhone 手机，使其更好看。但是，保护壳会使手机内的热量更难散发到外界环境中，因为它被压制得太紧了。
因此，如果你在玩游戏时，iPhone 手机变得比平时更热，你应该立即取下手机保护壳，这也被认为是一种非常简单有效的给 iPhone 降温的方法，遇到上述问题应该尽快应用。
2、停止使用并立即存放于阴凉处
为了在 iPhone 过热时冷却它，我们就立即停止使用该设备并放于阴凉处。因为设备高温的原因，是因为你长时间连续使用智能手机，使所有内部硬件持续工作而导致手机发热。
另外，在停止使用 iPhone 手机后，我们还可以立即将手机切换到飞行模式一段时间。之后，手机将逐渐停止加热并恢复到正常状态。
3、降低屏幕亮度
快速冷却 iPhone 手机的下一个方法是降低设备屏幕亮度。根据我个人的观察，既会导致设备发热，也会导致电池消耗，就是屏幕亮度太高。
因此，为了能够克服这个问题，你可以将 iPhone 手机的屏幕亮度降低到 30-40%左右为宜。这是一个相当稳定的水平，既可以帮助手机显著降温，同时也可以让用户在使用设备时不刺眼。
4、玩游戏、视频通话时请勿充电
在充电时，请停止玩游戏或进行视频通话，这样可以冷却 iPhone 手机。尤其是在玩高配置游戏的时候，手机温度升高的情况并不少见。
即使没有插上充电器，如果长时间不停地玩游戏，对手机的影响也会很大，而且会比平时更热。因此，我们需要做的事情就是在充电时，不要在 iPhone 上使用任何任务，尤其是玩游戏或视频通话等需要强大性能的任务。
5、不需要时关闭 4G/5G、GPS、蓝牙，优先 WiFi
iPhone 手机长时间开启 4G/5G 网络或蓝牙连接，自然会比平时温度升高，如果你在不需要时打开它们，这不仅会耗尽智能手机的电池电量，还会使 iPhone 手机变得更热。
所以，如果不是真的有必要，大家最好把蓝牙、GPS、4G/5G 连接都关掉，这样才能有效地给 iPhone 降温。因此，如果你可以连接到周围的网络而不是使用移动数据，我们应该更多地使用 WiFi 网络。
6、使用苹果原装充电器或 MFi 认证的充电器
目前，市场上有许多不同价格的苹果配件，正因为如此，有不少用户因为贪图便宜，选择购买劣质的来历不明的充电器，当然，这也助长了 iPhone 手机的发热问题。因此，购买时最好选择苹果原装充电器，或经过 MFi 认证的第三方充电器。
此外，我们还应该关闭后台运行的应用程序，以及后台 APP 刷新。