一天要喝多少水

一天要喝多少水(关于喝水的问题解答)
世间万物离不开水，更何况是人类，只要缺水达到20%就会威胁生命。水参与新陈代谢，帮助排出体内代谢废物和毒素，稀释血液，防止血液粘稠。不过在喝水方面却有很大的讲究，只有正确喝水才能达到养生的目的。关于喝
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恰卡22年10月22日

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