一直很瘦的人如何长胖

没有对比就没有伤害，过胖的人想要减肥，过瘦的人要增肥，这样一对比，你是属于减肥人群还增肥人群呢?我们大部分人都知道如何减肥，那么，很瘦的人吃什么才能长胖?给瘦子们的增肥食谱请收下!我们知道反正偏瘦的人