一道最接地气的花菜做法

花菜又称菜花，花椰菜，营养丰富，质体肥厚，蛋白、微量元素、胡萝卜素含量均丰富，也是一种经济实惠的蔬菜。一般我们常做干锅花菜，花菜炒肉等等，昨天厨娘去农村大姨家，摘了一颗新鲜的有机花菜，用这个花菜给大家