健身增肌可以喝功能饮料吗

真正的运动饮料有哪些(健身增肌可以喝功能饮料吗)
电解质水是一种功能性运动饮料，饮用场景并不局限于运动后。剧烈运动、出汗、呕吐或腹泻容易造成电解质紊乱，甚至会出现脱水、肌肉痉挛等情况，补充电解质水可以帮助缓解症状，但并不能代替药物发挥其他用途。01佳
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小智23年3月20日

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