哪个营养价值更高

灰枣与红枣的区别：1、叫法意义不同；2、品种区别；3、颜色不同；4、形状区别；5、外观不同；6、口感区别；7、营养区别。红枣，又名大枣，属于被子植物门，双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳的功效。