瑜伽初级教程在家练

瑜伽初级教程在家练(10个适合初学者练习的瑜伽动作)
今天给大家分享10个“初级&进阶”瑜伽动作，伽人们可以根据自己的情况，选择适合自己的练习，一起来看看吧：1、前屈初学者山式站立双脚打开与髋同宽吸气延展脊柱，呼气，微屈双膝前屈向下，腹部靠近大
投稿
- 91
- 0
小智23年12月13日

❯

搜索

幸运之星正在降临...

点击领取今天的签到奖励！

恭喜！您今天获得了{{mission.data.mission.credit}}积分

今日签到

连续签到

{{item.credit}}

连续{{item.count}}天

我的优惠劵

_￥_优惠劵
使用时效：无法使用
使用时效：
之前
使用时效：永久有效

优惠劵ID：
×
限制以下商品使用：限制以下商品分类使用：不限制使用：

[{{ct.name}}]
所有商品和商品类型均可使用

没有优惠劵可用!

购物车

×
删除

购物车空空如也!

清空购物车前往结算

您有新的私信

没有新私信

写新私信查看全部