缓解压力的方式

人要图生存、求发展，就必然要承受各种各样的压力。当然，这种压力有来自正面的，也有来自反面的。比如，百舸争流，你不用劲划，就会落后，而落后就要挨打。在这里形成的压力多是正面的。而反面的压力多表现为被各种