超简单减肥方法

前3天轻断食，坚持21天，瘦了10斤，分享心得，这食谱值得收藏！前小编本着为想减肥的妹子负责的原则给大家分享了很多份减肥方法，这些减肥方法，都很适用，也给了小编很大的动力想要继续分享下去，所以，接下来小编就告诉大家到底应该怎样更好的减肥，做回那个完美的自己呢。好了，接下来就是小编给大家介绍的21天减肥方法，真心的希望对大家有用的。前三天，排毒断食第一天、早餐