50公斤臂力棒适合人群

50公斤臂力棒适合人群(30公斤臂力棒力气多大)
一般来说，30公斤臂力棒适合所有身体健康的人，或者是有一些健身经验的人，但是不同的人有不同风格和需求，在实际健身过程中，还是要根据具体情况来看。30公斤臂力棒主要是锻炼手臂肌肉，对于个人力量的要求比较
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恰卡22年9月11日

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