藕夹是什么东西?藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用。食材藕段1节猪肉末适量小葱3颗生姜1块面粉100克生粉110克鸡
藕夹是什么东西?藕夹的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补血益气,增强人体免疫力作用。
食材
藕段1节
猪肉末适量
小葱3颗
生姜1块
面粉100克
生粉110克
鸡蛋1只
水8克
盐适量
胡椒粉适量
料酒适量
藕夹的美味做法
步骤
1. 准备好原料。2. 肉末加葱花,姜末,料酒,盐,胡椒粉,一点点生粉搅拌上劲。3. 藕段去皮切成5毫米左右的厚片。4. 面粉,生粉,鸡蛋,盐,水,一点盐加在一起调成面糊。
5. 取一片藕涂上肉末。
6. 再盖上一层藕片。7. 在面糊里滚上一圈,藕夹上均有裹上一层面糊。8. 油锅中小火炸。9. 两面成金黄色就可以。10. 吃之前再大火炸一遍,直接撒点椒盐或者淋点熬制过的番茄酱都可以。
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