当你在玩游戏的时候发现电脑屏幕开始闪烁，这是因为什么呢？发生屏幕闪烁问题可能是因为某些游戏中的帧速率波动很大，或者帧时间突然变化。而 VRR 就有可能导致帧发生变化。
VRR
什么是 VRR？全称 Variable Refresh Rate 也就是可变刷新率技术。它是一项能够动态调整显示设备刷新率以匹配内容帧率的技术。传统显示器具有固定的刷新率比如：60Hz、120Hz 等，而 VRR 允许显示器根据输出设备的帧率动态调整刷新频率。
所以当你的显示器支持 VRR，并且出现屏幕闪烁问题时我们可能就需要将 VRR 给关闭。
关闭 VRR
怎么关闭 VRR 呢？下面给大家总结了关闭 VRR 的具体操作步骤：
首先我们需要打开设置应用程序，然后在设置界面中点击“系统”选项。
然后就在系统界面，在右边框中往下滑动找到“图形设置”。
点击进入图形设置之后就可以看见 VRR 的开关，关闭 VRR 只需要将开关调整到关闭状态即可。
其他原因
当然屏幕出现闪烁的时候也不一定就是 VRR 的原因，也有可能是由以下的因素引起的：
显卡问题：显卡是负责图形渲染的核心组件，如果显卡性能不足、温度过高或驱动程序出错，就可能导致屏幕闪烁。
电源问题：显示器或电脑的电源供应不稳定可能导致屏幕闪烁，尤其是在使用高性能硬件时。
游戏与驱动或操作系统不兼容：某些游戏与显卡驱动或操作系统之间存在兼容性问题，也可能导致屏幕闪烁。
连接线缆问题：劣质或老化的连接线（如 HDMI、DisplayPort）可能导致信号传输不稳定，从而引发闪烁问题。
结论
如果你的电脑支持 VRR 技术，那么当屏幕出现闪烁问题时可以尝试将 VRR 关闭，如果还是不能解决问题可以从其他方面排查原因，然后解决问题。当然为了杜绝屏幕闪烁问题，建议选择支持高刷新率和 VRR 技术的显示器与显卡，并确保硬件的良好状态。