Windows 11中可通过存储感知、磁盘清理释放临时文件和旧更新残留，同时卸载大体积软件、转移桌面/下载等个人文件、清空浏览器和软件缓存，能有效释放C盘空间；操作建议循序渐进，避免误删系统关键文件，确保数据安全和系统稳定。
用了没多久，刚装好的 Windows 11 系统 C 盘就开始爆红，电脑越来越卡，更新也装不上？你不是一个人。不少用户反馈：明明只装了几个软件，C 盘却神秘“鼓起来”了，而系统自身也像“吃不饱的仓鼠”，不停囤积更新、缓存和临时文件。泪雪网将手把手教你——如何在不影响系统安全和个人数据的前提下，释放出大量 C 盘空间。我们会从系统内置工具到进阶清理技巧一一讲解，帮你清掉“隐形垃圾”，让你的 Windows 11 轻盈如新！
C 盘为什么越来越满？先认清“吃空间大户”
C 盘空间紧张，并非全是用户“乱装软件”，系统自身就“爱吃空间”，主要来源有：
- Windows 更新留下的大量旧补丁和安装包（WinSxS、旧系统还原点）
- 应用缓存、日志、错误报告等长期堆积
- Edge、微信、QQ 等常用程序在系统盘中缓存大量图片/文件
- 临时文件夹（Temp）、预读取、回收站未清空
- 桌面、下载目录、文档文件夹堆积大文件（这些默认也在 C 盘）
所以，真正的释放空间要“精准识别 + 合理清理”，而不是盲目删文件。
安全清理 Windows 11 系统垃圾的步骤
第一步：使用“存储感知”一键智能清理
Windows 11 内置“存储感知”功能，可自动清理临时文件、旧更新、回收站等常规垃圾。
操作步骤：
- 打开设置 → 系统 → 存储
- 打开“存储感知”并点击“立即清理”
- 推荐开启“自动运行”，如设定为每周执行一次
- 清理项建议勾选：临时文件、更新缓存、回收站等（保留下载目录视个人需求）
注意：回收站清理会删除你以前删除但未彻底清除的文件，请提前检查重要文件是否仍在。
第二步：使用“磁盘清理”深度清理系统文件
“磁盘清理”是经典工具，在 Win11 依然好用。
操作方法：
- 在开始菜单搜索“磁盘清理”，右键 → 以管理员身份运行
- 选择 C 盘
- 点击“清理系统文件”，等待加载
- 推荐勾选选项包括：
- Windows 更新清理
- 设备驱动程序包
- 临时 Windows 安装文件
- 以前的 Windows 安装（升级用户可勾选，节省 10GB 以上）
如果你近期刚升级系统，“以前的 Windows 安装”可能占用数十 GB，一旦删除将无法回退旧版本，请确认系统稳定后再清理。
第三步：清理大型无用应用和游戏缓存
进入“应用和功能”中查看按空间排序的软件，找出“吃内存大户”。
操作方法：
- 设置 → 应用 → 已安装的应用
- 按大小排序，卸载不常用的软件或游戏
- 特别注意 QQ、微信、Edge、Chrome、Photoshop 等常驻程序，它们的缓存可高达几 GB
微信和 QQ 缓存清理建议：
- 进入客户端 → 设置 → 文件管理 → 清空聊天文件或旧图片
- 或使用微信 PC 版的“清理空间”功能
第四步：转移个人文件出 C 盘（效果立竿见影）
你的桌面、下载、文档，其实都在 C 盘用户目录下。如果你大量保存视频、压缩包、工作资料，很容易塞满 C 盘。
操作建议：
- 手动将大文件（如视频、安装包）剪切至 D 盘或其他硬盘分区
- 或右键“文档”、“下载”、“桌面” → 属性 → “位置” → 修改到其他分区（系统会自动迁移内容）
这一步对存储小于 256GB 的用户尤为有效。
第五步：清理 Temp 临时目录 + 浏览器缓存
- Win + R 输入
%temp%，清除其中所有文件（可跳过提示无法删除的） - 输入
temp清除系统临时缓存 - 启动浏览器 → 设置 → 清除浏览数据 → 勾选缓存、图片、cookie（视需求而定）
提示：如果你平常长期开着多个网页、社交平台，浏览器缓存会快速膨胀。建议定期清理。
进阶技巧（可选）
使用第三方工具辅助清理（慎选）
- 推荐工具：Dism++（国人开发，免费、安全）
- 支持深度清理 WinSxS、应用商店缓存等系统垃圾，能释放额外空间
使用 Dism++前建议创建还原点，避免误删关键系统文件。
使用“符号链接”转移缓存目录
对进阶用户，可将微信、Edge 缓存等目录“软链”到 D 盘，例如：mklink /D "C:\Users\用户名\AppData\Roaming\WeChat" "D:\WeChatCache"
此操作适合技术用户，普通用户建议使用软件内置设置改变保存路径即可。
不建议这么做的“危险清理”行为
- 删除 C:\Windows\WinSxS 文件夹（这是系统组件缓存区，不可手动删）
- 使用不明来源清理软件（有些会强删注册表或系统服务）
- 格式化整个 C 盘（除非你准备重装系统）
- 强删 System Volume Information 文件夹（系统还原点）
正确清理是“有选择、有节制”，不要头脑一热“能删就删”。
长期保持 C 盘健康的使用习惯
- 安装软件时优先选择 D 盘等非系统分区
- 桌面、下载目录迁移出 C 盘
- 使用存储感知设定定期自动清理
- 升级大型系统版本后清理旧系统残留
- 为 C 盘预留至少 20%以上空间，避免系统运行异常或更新失败
Windows 11 的 C 盘越来越像一个“储物间”，不断往里堆系统文件、更新包、用户数据，久而久之空间告急、性能下降。但只要你掌握了上面这些清理技巧与使用习惯，无需重装系统，也能轻松释放数十 GB 空间，让电脑重新“快”起来！别让垃圾文件拖慢你的系统，C 盘瘦身，从今天开始！