李宁跑鞋虽然在跑鞋性能上不及四大跑鞋品牌，但是性价比很高，400左右就能入手一款高端跑鞋，也是非常香的。而且对于大众跑者来说，跑鞋性能也是够用的。
李宁在跑鞋领域积累了很丰富的经验，近几年也是频繁推出了不少跑鞋科技，获得了国内跑者不少的关注，同时也让李宁跑鞋矩阵更加丰富，且趋于完整。
李宁比较有代表性的跑鞋科技，主要是这些：李宁弧科技，李宁云科技，李宁科技，李宁弜科技，LIGHT FOAM中底缓震科技等。
下图是李宁跑鞋矩阵图，从缓震到支撑，再到轻量和竞速跑鞋，李宁跑鞋相较其他国产跑鞋，已经有一条比较完整的跑鞋矩阵了。
接下来，就推荐几款比较热门的李宁跑鞋，供大家参考一下。
1.李宁云六代Element
参考价：378
适合人群：80kg以下中小体重跑者
运动距离：10公里以下中短距离跑步
特点：采用了LI-NING CLOUD李宁云科技，可减少跑步过程中受到的冲击力，具备良好的缓震回弹性能。后跟采用的是硬质的TPU稳定片设计，为足部提供良好的支撑效果，纹路一体织鞋面设计，柔软透气，贴合足部带来良好的包裹性。
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2.李宁赤兔4
参考价：398
适合人群：80kg以下中小体重跑者
跑鞋定位：平时跑步训练和比赛
特点：赤兔系列跑鞋的定位是跑步训练和比赛，但是不适合大体重跑者，缓震性能不够。中底采用LIGHT FOAM缓震科技，比传统EVA轻30%，回弹性能高30%，具备良好的缓震回弹性能。鞋底足弓处搭载了硬质的TPU，增强了抗扭转性能和稳定性，为跑者带来良好的支撑性能。
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3.李宁绝影Essential
参考价：899
适合人群：80kg以上大体重跑者
跑鞋定位：缓震系，训练跑鞋
特点：绝影不仅搭载了李宁科技和LIGHT FOAM缓震科技，还运用了李宁弜科技，弜科技是结构减震和材料减震的组合，具备更为出色的缓震性能和回弹效果，能更有效的吸收跑步时产生的冲击力。鞋面运用了COOL SHELL透气科技，让足部冰爽透气，具有良好的包裹性。
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我是海子哥，热爱跑步、关注跑鞋的肥胖男，正致力于跑步减肥中，无奈胃口太好，减肥效果欠佳，但是每次跑完，精神抖擞，神清气爽，非常nice！
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