茯苓治疗失眠的用量

严重失眠茯苓用量？茯苓治疗失眠的用量,长行号带你了解相关信息。《神农本草经》记载，茯苓“久服安魂养神，不饥延年”。茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、酸枣仁等配合食用。茯苓酸枣仁粥茯苓，是寄生在赤松或马尾松树根上的真菌，茯苓产云南者质优，名云苓。材料茯苓20克，酸枣仁10克，粳米100克，白糖20克。做法1、将茯苓和酸枣仁，研末备用。2、粳米淘