你需要准备一个可启动的U盘，这意味着U盘里已经烧录了系统镜像，比如Windows安装文件或Linux发行版，你可以使用工具如Rufus或官方媒体创建工具来制作启动盘，确保U盘格式正确，并且文件完整无损，如果U盘有问题，启动过程可能会失败,所以先检查一遍。
开机进入BIOS设置界面，华硕电脑通常在开机时显示品牌logo，这时快速按下特定键，常见的是Delete键或F2键，具体取决于你的型号，如果你不确定，可以观察开机画面上的提示，或者查阅用户手册，有些新机型支持UEFI BIOS，界面更直观，但操作逻辑类似，如果第一次没成功，多试几次,因为时机很重要。
进入BIOS后，你会看到各种菜单选项，别紧张，这里主要是调整硬件设置，找到“启动”或“Boot”选项卡，用键盘方向键导航，在华硕BIOS中，启动选项可能直接显示设备列表，或者隐藏在子菜单里，如果是UEFI模式，界面可能更图形化，有鼠标支持,但基本步骤不变。
设置U盘为第一启动设备，在启动选项中，你会看到硬盘、光驱和U盘等设备列表，用上下键选中U盘，然后按特定键（通常是F5或F6）将其移动到首位，有些型号可能需要进入“启动优先级”或类似菜单手动调整，确保U盘被识别出来——如果没显示，可能是U盘没插好或制作有问题，保存更改前，检查其他设置，比如安全启动是否关闭,这有时会影响U盘启动。
保存设置并退出BIOS，通常按F10键，然后确认保存，电脑会自动重启，如果一切正常，它会从U盘启动，进入安装或修复界面，如果没成功，别着急：重新进入BIOS，检查启动顺序是否正确，或者尝试用其他USB端口，老旧电脑需要启用“Legacy Boot”模式,但这在较新机型中较少见。
在这个过程中，安全是关键，确保电源稳定，避免突然断电导致BIOS损坏，备份重要数据，因为启动设置可能影响系统启动，如果你对BIOS不熟悉，先慢慢摸索，别随意更改其他设置，比如CPU或内存超频,以免引发问题。
从我的角度看，掌握BIOS启动设置是电脑用户的一项实用技能，它不仅能解决紧急问题，还能让你更自主地管理设备，华硕的BIOS设计相对友好，多练习几次就能熟练，如果你在操作中遇到困难，不妨参考官方文档或社区讨论，但记住，耐心和细心往往能事半功倍，希望这个指南能帮你顺利完成任务,享受DIY的乐趣。