2022年7月3日18点30分，中国女排对阵新老交替，此前未尝一胜的韩国女排，最终中国女排以3-1的大比分战胜对手，四局比分分别为25：13、19：25、25：19和26：24。李盈莹拿到全场最高的23分，37扣18中，3拦2发。这场球中国女排要好好总结，虽然赢了，但是打得并不好，要不是李盈莹、龚翔宇再加上袁心玥关键时候站出来，这球没准就第五局了，到了第五局很有可能就给韩国队送来第一场胜利了。
赛前分析的时候，就觉得这场球会赢，而且肯定会大胜，但是没想到过程这么艰难，对方发球冲击我们冲击的真的很厉害，而我们的一传东倒西歪，这也得亏是打韩国，这要是打别的强队，这场球中国女排铁定0-3输球。不知道为啥，现在中国女排在场上整体都不紧，连续给对手施压的能力、抗击对方冲击的能力都特别低，感觉对方一给我们制造麻烦，我们就不知道怎么去打了，就比如第二局。
第二局教练员需要承担一定责任，第一局大胜，应该提醒运动员马上忘掉，注意力要集中，对方肯定会冲击我们，要时刻做好困难准备，但我们队员上来还很松，一传接丢了多少个，本身特点还打不出来。发球上，对方的7号不怎么接一传，她不管在什么位置队友都会过来保护她，这个时候作为发球来说，一定要扯开她的一传队形，先找她两个主接一传人的结合部，然后压旁边的人，看到站位分散开了再来冲击她这点。具体参考日本队对阵我们的时候，日本队的发球安排。
再就是换人，蔡指导这个换人有点慢，第二局在暂停的时候就应该换，不能等到人家上了二十了才换人，那这个换人纯粹无效换人，就是里约换刘晓彤上场当奇兵的时候也是15分前换的，如果场上节奏不对了，尽量在15分左右就做调整，如果上了20你再想通过换人调整节奏，那很难。再就是今天这个比赛，实话讲没必要全主力，就全主力赢了韩国队能咋呢，你后面还是全主力打，也对你没啥帮助，我觉得这场球给主力们影响也挺大的，毕竟打个韩国都打成这也，要不是韩国队关键时候失误，这球没准都韩国赢。
今天的“二换三“我觉得很失败，差点就输了，我看不懂丁霞执着于四号位和副攻的点在哪，陈佩妍好容易上个场，韩国队拦网高度也一般，让她扣一个试试，要不然换她上来干嘛，跟副攻配又配不上，主攻吧，一个老是钻球底下，一个老是朝天开炮。倒还不如让陈佩妍这点来打，没准还能凭借高度硬吃。
最后说一下第二局这个拦网，确实不说别的蔡斌指导厉害的点在于他对场上技术发挥的判断，的确第二局拦网破坏性比较多，就是应该慢点跳，判断好节奏，韩国队这几个主攻就是看着中国队手打，你慢点给手她就不会打了，但是我们那几个破坏性拦网，就跟打泰国和日本的时候犯的毛病一模一样。我今天看来塞尔维亚打日本的比赛，塞尔维亚的拦网做得是真好，多学习学习人家。
这场球也过去了，实话讲不知道各位想法怎么样，在我心里觉得女排打得一般，我认为这场球3-0才算合格，3-1真得反省，尤其是一传端，还有李盈莹对角这个角色，的的确确是个相当大的问题，如果你一传接不好至少进攻能打下去，如果进攻不好至少一传要到位，一个也做不到那确实不太行。