忐忑不安，是一种担心、焦虑和不安全感的情绪。这种情绪常常会导致人们行动迟缓、思考困难，甚至出错。在日常生活中，我们可能会遇到各式各样的事情，有些事情或者人会让我们感到忐忑不安。例如，当你遭遇到一个陌生
忐忑不安，是一种担心、焦虑和不安全感的情绪。这种情绪常常会导致人们行动迟缓、思考困难，甚至出错。
在日常生活中，我们可能会遇到各式各样的事情，有些事情或者人会让我们感到忐忑不安。例如，当你遭遇到一个陌生人时；当你要做一件重要的决定时；当你正处在一个危险的 situation 时…… 忐忑不安都是很正常的反应。
然而，如果你总是感到忐忑不安、焦虑和不安全感（anxiety,fearandinsecurity)．那么就有可能患上“心理焦虑症”了。心理焦虑症是一种使人显著失去平衡(losebalancesignificantly)的心理问题。
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